A Review Of Frases de Amor Propio y Autoestima
A Review Of Frases de Amor Propio y Autoestima
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Ninguna tristeza dura para siempre pero nuestra amistad si durará y estaré junto a ti para todo lo que puedas necesitar.
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"Me doy tiempo para descansar y recargar energías, entendiendo que cuidar de ti mismo es esencial."
«Se trata de enamorarse de uno mismo y compartir ese amor con alguien que lo aprecia, en lugar de buscar el amor para compensar un déficit de amor propio».- Eartha Kitt
Durante años has desarrollado patrones de pensamientos y creencias. Con seguridad algunos juegan a favor tuyo, sin embargo hay otros que te sabotean y se convierten en creencias limitantes que debilitan tu autoestima cada vez que resuenan en tu interior; esto a veces pasa sin que siquiera te des cuenta.
“Si tan solo pudieras sentir lo importante que eres para la vida de las personas que conoces; lo importante que puede ser para personas con las que tal vez ni siquiera haya soñado. Hay algo de ti que dejas en cada reunión con otra persona «.- Fred Rogers
Para incrementar la autoestima y el amor propio, es importante trabajar en varios aspectos de nuestra vida learn this here now emocional y psychological. Aquí te presento algunas formas efectivas de lograrlo:
4. Resiliencia: Tener una perspectiva resiliente implica creer en nuestra capacidad para superar las adversidades y aprender de las experiencias difíciles, lo cual fortalece nuestra autoestima a medida que enfrentamos y superamos desafíos.
“Cuando te recuperas o descubres algo que nutre tu alma y te trae alegría, preocúpate lo suficiente de ti mismo como para hacerle espacio en tu vida”.- Jean Shinoda Bolen
Tal vez al principio estabas sumamente convencida de que podías hacerlo pero luego tu mente comienza a jugar con estas creencias arraigadas y repentinamente te sientes menos capaz o preparada para encarar la situación.
149. Hazte una promesa a ti mismo en este momento: declara que eres digno de tu tiempo y energía. – Deborah Working day
102. Debes decirte a ti misma: no estoy dispuesta a aceptar menos de lo que me merezco. Soy inteligente. Soy hermosa. Soy una buena mujer y merezco ser feliz. Todo empieza contigo. – Amari Soul
ninety seven. No conozco la clave del éxito pero la clave del fracaso es tratar de complacer a todo el mundo. – Woody Allen
¡Cuidar tu autoestima y tu amor propio es una de las formas más efectivas de ser feliz! Para amar a los demás y hacer el bien, primero debemos ser amables con nosotros mismos.